Pois é meus amigos, fiquei gripado mais uma vez. To melhorando já, mas to registrando pra entender melhor meu organismo. A última vez que fique com algo assim faz um mês e meio, em 3 de Junho tive um resfriado. Antes disso, tive uma gripe meio forte, como esta que tive agora em Setembro do ano passado.
Onde vou chegar com esta observação eu não sei, mas por enquanto vou continuar a observar 
E por enquanto estimo melhoras pra mim ..rs..
Esse post é só pra rememorar as vezes que fiquei doente este ano. Achei uma twitada minha de 3 de Junho onde eu dizia que estava resfriado. Na ocasião eu tomei um monte de água e isso ajudou a curar o resfriado rapidamente.
…agir dentro de um certo domínio de ações definidas por certas disposições corporais dinâmicas!
Talvez não seja uma definição bonita ou poética que se possa dar a algo tão belo quanto o fato de “emocionar-se”. Esta é uma definição sobre a ótica da biologia que tirei da leitura de vários materiais sobre as pesquisas de Maturana, que entre outras coisas é biólogo e educador.
Ora, me peguei a observar. Esses dias fui tocar acordeon num barzinho aqui de Sorocaba. Fazia tempo que não tocava em bares e confesso que senti um certo medo misturado com uma certa timidez. Bom, na verdade percebi que estas sensações refletiam na velocidade e qualidade dos meus pensamentos. Refletiam na minha musculatura toda.. meus dedos um tanto trêmulos, uma sensação estranha nos braços e na minha face. Refletiam na forma que eu olhava pras pessoas e recriava aquela sensação e, ao mesmo tempo, tentava me sentir a vontade com fato de que iria tocar dali uns minutos. Como sempre é de acontecer, na hora do show a coisa fluiu muito bem e as emoções que senti foram muito positivas.
Depois de pequena reflexão, me perguntei até se aquela sensação desconfortável inicial não foi, de certa forma, benéfica para o momento em que entrei no palco, já que ela criou uma tensão que se transformou em muita energia na hora de tocar.
Mas perceba: quais são as disposições de seu corpo, de seus músculos e de seus pensamentos quando você está com raiva? Quando você está feliz? Quando está calmo? Quando está apressado? Quais são os líquidos e energias que te movem e quais são as emoções que você percebe?
Bom, é um estudo bem interessante este, por que até uma coisa tão certa quanto o pensamento lógico tem sua base nas emoções. Estive pensando: como planejo meu futuro se estou feliz? Com certeza é diferente de fazer qualquer planejamento com preocupações, sentindo tristeza ou raiva.
O cérebro límbico, que é constituído pelas camadas mais profundas do cérebro humano, “controla” (talvez esta não seja a melhor palavra) as emoções e a fisiologia do corpo. Esta é a parte mais antiga do cérebro de nossa espécie e recebe informações de várias partes do corpo. O Neocórtex, parte do cérebro onde se dão as cognições, se formou ao redor do cérebro límbico durante milhões de anos de evolução e sua estrutura (inclusive de tecidos) é diferente do límbico. Uma das consequencias disto é que diante de uma situação ou de uma ameaça, nosso cerébro límbico reage primeiro que o neocórtex. Bom, pelo que entendo, isto deve significar que sentimos emoções antes de racionalizar as coisas e, por consequência, nossa racionalidade é influênciada por nossas emoções.
Segundo David Servan, doutor em ciências neurocognitivas, o cérebro emocional (límbico) nos dirige rumo as experiências que buscamos e o cognitivo (neurocórtex) tenta fazer com que cheguemos lá do modo mais inteligente possível. Como recebem as informações mais ou menos ao mesmo tempo, eles podem cooperar ou competir entre si sobre o controle do pensamento, das emoções ou do comportamento. O resultado dessa interação determina o que sentimos, nossas relações com o mundo e nossos relacionamento com os outros.
Ainda segundo David Servan, a competição entre os dois cérebros, pouco importa a forma que tome, nos torna, seguramente, infelizes.
Me emociono, logo penso? A verdade é que ainda há muitas coisas a serem descobertas sobre nós, seres humanos!
Pois é, to gripado de novo. A última vez, como pude conferir neste post foi no final de maio. 3 meses depois estou aqui novamente com lenços a mão. Bom, não me desanimo. O meu amigo Lourenzo disse que é nessas horas que deveriamos fazer exercícios, por que estranhamente nosso metabolismo é estimulado… disse que é bom chupar sorvete, por que aumenta a vaso constrição na garganta, o que ajuda a desinchar a mesma… disse que é bom ficar em lugares ventilados, por que é menos arriscado de se pegar o vírus ..rs…
Se minha avó ou minha mãe ouvir isto vai dizer que ele é louco… Mas ele tem razão… depois de ficar doente alguns dias na minha última gripe, fui ao médico e ele disse “vida normal cara, faça exercícios físicos, nada de repouso”… é claro que eu não recomendo isso pra ninguém! CONSULTE SEU MÉDICO! Mas pra mim funcionou, foi o único jeito de curar uma tosse que não queria me deixar…
E pra completar, ontem fui fazer minha aula de dança popular…. Suei que nem uma égua e já estava doente há 2 dias.. Estranhamente aquilo fez bem pra mim, senti uma melhora… mas novamente, NÃO RECOMENDO heheheheheheh, vai saber, o corpo de cada um… cada um tem um jeito de se curar… to buscando o meu e acho que to encontrando o caminho.
